Обувь для велосипедистов: какую выбрать

Обувь для велосипедистов настолько важна, как и выбор самого велосипеда, ведь от нее зависит комфорт и безопасность в процессе езды. Обычные кеды или кроссовки имеют не достаточно плотную подошву, которая не приспособлена распределять нагрузку на поверхности стопы. А при длительной езде на велосипеде в такой обуви увеличивается риск травмировать суставы или связки. В этом случае футбольная обувь для зала совершенно не подойдет.

Основные виды обуви для езды на велосипеде

Существует два типа обуви для езды на велосипеде: специальные велосипедные ботинки и ботинки с защелками для педалей, так называемая, контактная обувь. Последний тип необходим для велосипедов с контактными педалями и, в первую очередь, рассчитан для профессиональных спортсменов, но имеет распространение и среди любителей. Важная особенность: если вы планируете ездить по пересеченной местности, лучше отдать предпочтение простой велосипедной обуви. Она более удобна при маневренной езде.

Как велосипедисту выбрать обувь

Выбирать обувь для велосипедистов необходимо исходя из профессионального уровня. Также не стоит забывать о преобладающей местности, где планируются велопоездки.

Обычные кроссовки с жесткой подошвой подойдут для езды по горной территории, где придется часто идти пешком.

Для езды по грунтовым и лесным дорогам, отдайте предпочтение специальной велообуви с более жесткой подошвой. В такой обуви будет намного удобней вставать с велосипеда, но много ходить пешком – не совсем комфортно из-за их жесткой подошвы. Для решения этой проблемы существуют отдельные модели обуви для велотуристов, подошва которых в равной степени приспособлена для удобной езды на велосипеде и комфортных пеших прогулок. В качестве обуви дли инвалидов эти модели абсолютно не пригодны.

Для велотреков и скоростной езды целесообразно выбрать контактную обувь, так как работа ног, прикрепленных к педалям, намного эффективней. В таком случае, движение педалей происходит одновременно в двух направлениях – когда одна нога толкает педаль вниз, то другая уже поднимает вверх. В обычной обуви движение педалей происходит только вниз. Таким образом, в контактной обуви мощность движения увеличивается примерно в четверть раза, а для скорости езды – это значительный показатель.