Обувь для профилактики плоскостопия у детей и взрослых

В обувных магазинах все чаще попадается на глаза обувь для профилактики плоскостопия.

Плоскостопие — это современное заболевание детей и взрослых. Вопросами профилактики плоскостопия занимаются врачи-ортопеды, которые предлагают специальные упражнения, массаж стоп, ходьбу по гальке. Но особенный акцент они делают на правильной ортопедической обуви, предназначенной для профилактики плоскостопия. Разумеется, протирать такую обувь нужно ничуть не реже, чем обыкновенную.

Обувь для профилактики плоскостопия у детей

Обувь для профилактики плоскостопия является решающим фактором при покупке детской обуви родителями, заботящимися о здоровье своих малышей.

Согласно рекомендациям врачей обувь детям надо покупать каждые полгода; ни коем случае ее не следует покупать на вырост; нельзя носить старую обувь, особенно скошенную или имеющую другие дефекты. При примерке обуви надо следить, чтобы расстояние между большим пальчиком и обувью было около 1 см. Также необходимо учитывать полноту ступни. Другими признаками, на которые следует обратить внимание при покупке обуви для профилактики плоскостопия у детей, являются следующие:

1. Материал обуви должен быть натуральным, чтобы ножка могла свободно «дышать».
2. Подошва должна проверяться на жесткость.
3. Носок обуви должен быть жестким и широким, не сдавливающим пальчики стопы.
4. У обуви должен быть фиксирующий стопу высокий жесткий задник.
5. Она, в отличие от обуви гоночной, должна фиксироваться на ноге застежкой-липучкой, молнией или шнуровкой.
6. Необходимо наличие широкого каблучка высотой 1-2 см.

Идеальной будет ортопедическая профилактическая обувь, желательно известных и проверенных брендов (Ecoby, Anti-But, Oртекс, ELEFANTEN, RICOSTA, TASCIOGLU, ТОП-ТОП, Котофей и д.). Сейчас покупателям предлагаются разные виды обуви: для мальчиков и девочек, для детей разного возраста, назначения обуви и времени года.

Обувь для профилактики плоскостопия у взрослых

С годами стопа взрослого человека подвергается деформации, поэтому для профилактики плоскостопия взрослым также необходимо носить специализированную ортопедическую обувь. Взрослая обувь соответствует тем же требованиям, что и детская, за небольшим исключением:

1. Разрешается высота каблука до 3-4 см.

2. Если для детей ношение шлепанцев категорически запрещается, то для взрослых разработаны специальные ортопедические шлепанцы с ортопедической стелькой и рифленой подошвой. Для фиксации ступни разработаны специальные бортики, придающие ноге устойчивость.

3. Врачами-ортопедами категорически запрещается ношение туфель, босоножек и тапочек на плоской подошве. Также не рекомендуется покупать обувь, имеющую высокий и узкий каблук.

Выполнение рекомендаций врачей-ортопедов и ношение правильной обуви позволят детям и взрослым сохранить ноги здоровыми до глубокой старости.