Шишка на ноге от обуви: причины, избавление

Обычно, шишка на ноге от обуви проявляется как нарушение, возникающие ниже обувной резинки - у основания больших пальцев стоп. Сначала деформация безболезненна, а потом появляется покраснение, небольшая припухлость и суставная боль.

Причины появления на ногах шишек, связанные с обувью

Главный фактор появления недуга - узкая или очень жёсткая обувь. Поэтому данная проблема очень часто распространена среди женщин, предпочитающих носить модельные туфли на высоких каблуках. По мнению исследователей, существуют также и иные причины, провоцирующие возникновение недуга.

Довольно популярно мнение, что данная проблема появляется вследствие нарушения баланса сил, задействованных при ходьбе, что со временем приводит к деформациям переднего участка ступни и отклонению пальца. На практике, подобные недуги - симптомы нарушения биомеханики ног, появляющиеся вследствие наследственности и использования неудобной обуви. От родственников можно наследовать слабый связочный аппарат ног. Это приведет к неустойчивости суставов, и появятся шишки.

Люди, которые страдают плоскостопием или завышенной пронацией ступни, более неустойчивы и, следовательно, у них выше вероятность появления недуга. Шишка может появиться после травмы.

Помимо этого, занятие отдельными видами деятельности (к примеру, балетом) может оказывать давление на передний участок ноги, что повышает шансы появления данной проблемы.

Как избавить ноги от шишек, появившихся от обуви?

Поскольку у мужчин мышцы более жилистые и мощные, чем у женщин, то шишка на ноге от обуви - чисто женский недуг. Шишки - простые соли, которые вследствие неправильного приёма пищи и малоподвижного образа жизни благополучно откладываются в стопах ног. Применяемые мази только успокаивают боль, а на солевые отложения, как и протекторы обуви, повлиять не могут. Требуются иные, более результативные и простые методы избавления от шишек.

Эффективным методом является применение желчи домашних животных (птиц). Нужно смазать ею выступающие шишки, после чего активные ферменты желчи постепенно растворят отложившиеся соли. Для максимально быстрого воздействия применение желчи можно чередовать со смесью из уксуса и йода.
Теплые ванночки из соли, проводимые в течение 15 минут, также прекрасно снимают боль и убирают шишки.

Существует и кардинальный способ: смешивается в равных пропорциях снег и соль, а затем прикладывается к проблемному месту на 3-6 минут. Потом смесь снимается, убирается лишняя влага, ноги забинтовываются и надеваются теплые носки. Этот теплый компресс можно держать всю ночь. А утром стопы нужно смазать облепиховым маслом. Вместо смеси, можно использовать лёд, полученный из очень соленой воды.